«(Medita en esa shakti) que se mueve hacia arriba como un rayo a través de todos los chakras, uno por uno, hasta llegar al dwadashanta. Entonces, por fin, surge la gloriosa forma de Bhairava.»
«Se debe meditar debidamente en doce centros de energía sucesivamente superiores asociados con doce letras sucesivas. Primero se debe meditar en cada uno de ellos en la fase densa, luego en la fase sutil y luego en la fase suprema hasta que finalmente el meditador se identifique con Śiva.»
Vijñanabhairava Tantra, 29 y 30.
Mientras estás sentado con la columna derecha activa el chakra Muladhara con al intención, contrayendo levemente los esfínteres en cada respiración hasta generar cierto calor. Cuando has general ese calor en una inhalación súbelo con la intención por toda la columna hasta llegar sobre el chakra corona. Al expirar irradia a todo tu huevo áurico.
Daniel Curbelo
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